Телесные запахи уменьшили социофобию

Социофобия сильно нарушает повседневную жизнь многих людей. Для ее лечения используют лекарства и различного рода психотерапию — например, когнитивную терапию на основе осознанности.

Виртуальная реальность в борьбе с аквафобией

Уже сейчас существует эффективное применение дополненной реальности в борьбе с арахнофобией. Также имеется приложение виртуальной реальности для победы над страхом высоты. Теперь пришла очередь аквафобии.

Ключ к контролю над страхом может быть скрыт в «мусорной» ДНК

Согласно новому исследованию международной команды ученых, фрагмент «мусорной» ДНК, не кодирующей никаких белков, может стать ключом к подавлению связанных со страхом воспоминаний у людей, страдающих ПТСР и фобиями.

Приложение для Рона Уизли, или Как справиться с арахнофобией

Исследователи из Базельского университета разработали приложение дополненной реальности Phobys для пользователей, страдающих от арахнофобии — боязни пауков.

Брюшко и хелицеры оказались самыми пугающими частями тела пауков

Исследователи выяснили, какие части тела пауков вызывают у людей страх и отвращение. Такие реакции в первую очередь были вызваны большим брюшком и увеличенными хелицерами.

Тяжело дышать в маске. Я задыхаюсь?

Маска, мытье рук и физическое расстояние помогают нам не распространять новый коронавирус. Если с гигиеной и дистанцией мы как-то справляемся, то с маской дела обстоят хуже. Дело не в протесте против ограничения свободы. В маске трудно дышать

Какими бывают тревожные расстройства

Время от времени каждый волнуется о здоровье и о близких, о работе и о будущем. Беспокойство помогает предусмотреть угрозу и избежать ее. Проблема возникает, когда тревога становится такой сильной, что вынуждает бояться самого этого состояния.

От фобий и страхов можно избавиться во сне

Существует мнение, что если человек чего-то боится, то следует столкнуть его с его страхом лицом к лицу, и тогда его фобия пройдёт. Наукой доказано, что это работает далеко не во всех случаях.

Страх смерти связан с «постельной прокрастинацией»

Мужчины, которых постоянно тревожат мысли о собственной смертности, склонны ложиться спать позже, чем хотели бы. Статья об этом опубликована в The Journal of General Psychology. Прокрастинация — склонность к постоянному откладыванию необходимых действий. Такое поведение может привести к проблемам с социализацией, ухудшению качества жизни и неладам со здоровьем. Причем прокрастинаторы …

Одинокие и одержимые: редкие психические заболевания

Психиатры называют шизофрению «помойкой психиатрии». Мол, все непонятное сваливают туда. Но среди этого непонятного встречаются и давно известные синдромы, хотя и очень редкие.