ВОЗ и Альтернативы. Оценки экспертов

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) опубликовала седьмой отчёт, посвященный «глобальной табачной эпидемии». В докладе отмечается определенный прогресс в борьбе с вредной привычкой в мире, однако организация напоминает, что курящими по-прежнему являются 1,1 млрд. человек, и что данный показатель стабилен из года в год. Главное внимание в докладе уделено тому, как помочь …

Объективный взгляд на технологии

В течение нескольких лет в научном и законодательном сообществах наблюдаются разногласия относительно того, как следует регулировать различные группы никотиносодержащих продуктов. С одной стороны, какую бы долю никотина они не доставляли в организм курильщика, они удовлетворяют и поощряют его зависимость. С другой стороны, в зависимости от типа устройства, они наносят ему …

Привычки мозга: как переключиться с автомата на сознательное действие

Жизнь любого человека насыщена привычками. Иногда они могут мешать нам, но некоторые из них просто жизненно необходимы. Например, привычка мыть руки: обычно мы это делаем на автопилоте, совершенно не обдумывая выполнение каждого этапа процесса, и это экономит наши силы и концентрацию. Однако порой происходит так, что переключение с действий, которые …

Россияне курят все меньше

Всероссийский центр изучения общественного мнения (ВЦИОМ) провел исследование о потреблении традиционных табачных и никотинсодержащих продуктов нового поколения в отдельных городах России. По данным исследования, уровень регулярного потребления никотинсодержащей продукции составляет 33% взрослого населения изучаемых городов. Из них 88% респондентов курят сигареты, 4% используют электронные сигареты, 8% — системы нагревания табака …

Приложение для бросающих курить изменило активность мозга

Американские ученые разработали приложение для избавления от табачной зависимости, основанное на практиках осознанности, и выяснили, что его использование уменьшает активность задней поясной коры в ответ на стимулы, которые связаны с курением. Это, в свою очередь, также предсказывает успех в избавлении от привычки, сообщается в журнале Neuropsychopharmacology. У человека, бросающего курить, …

Друзья в соцсетх вредят вашему здоровью

Большое количество друзей в социальных сетях угрожает физическому здоровью, доказали ученые из Университета Риджеса (Regis University, США). Недавнее исследование показало, что люди с большим количеством друзей в Facebook демонстрируют более низкие показатели «общего здоровья»: в частности, они страдают от более частых инфекций верхних дыхательных путей. Соцсети провоцируют ОРЗ Поведение пользователей …

Глия на страже равновесия при зависимостях

Воздействие героина на нервную систему активирует защитные функции глии на клеточном уровне, что уменьшает мотивацию к приёму препарата на уровне поведения. Влияние наркотиков на центральную нервную систему изучено достаточно хорошо, в том числе много известно о процессах, происходящих в нейронах в ходе формирования зависимости. Но группа учёных из Университета штата …

Какие процессы в мозге вызывают никотиновую зависимость

Исследователи обеспокоены числом людей, умирающих от болезней, вызванных курением. По данным Всемирной организации здравоохранения, ежегодно в мире гибнет около шести миллионов людей с табачной зависимостью и почти миллион пассивных курильщиков. Эти цифры неуклонно растут: по прогнозам, к 2030 году жертвами табакокурения ежегодно будут становиться уже восемь миллионов человек. Как пишут …

Названы продукты, которые помогут восстановить лёгкие после курения

Если заядлый курильщик решит расстаться с вредной привычкой, понадобится немало трудов, чтобы восстановить нормальную работу внутренних органов. В первую очередь, речь, конечно, о лёгких, которые страдают от табачного дыма больше всего. Исследователи из Медицинской школы Блумберга имени Джона Хопкинса выяснили, что восстановить лёгкие после курения помогают определённые продукты. Авторы работы …

Психоделики и ментальное здоровье

Бытует мнение о том, что психоделические вещества – сплошь наркотики, приводящие к нарушениям физического и психического здоровья. Однако, накопленные данные свидетельствуют об обратном – некоторые психоделики способны облегчить симптомы различных заболеваний и продемонстрировать терапевтическую ценность в лечении зависимостей (разумеется, под контролем специалистов). Тем более, что среди учёных и медиков, в …