Медики развенчали миф о связи между женской работоспособностью и фазой менструального цикла

Почти все исследования физической работоспособности проводились исключительно на мужчинах, поскольку ученые полагали, что женский менструальный цикл влияет на их способность к физической нагрузке. И только теперь они выяснили, что это не так.

Пищевая добавка с нитратом увеличила силу мышц

Спортивным врачам и атлетам давно известно, что содержащиеся в пище — прежде всего в соке свеклы — нитраты повышают выносливость и улучшают результаты интенсивных тренировок. Однако до сих пор не было понятно, какой механизм лежит в основе этого эффекта.

Снижение нормальной температуры человеческого тела объяснили изменениями микрофлоры

Нормальная температура сегодня чуть ниже, чем у людей, живших 100-150 лет назад. Причины этого «охлаждения» в точности не ясны, однако новые эксперименты позволяют связать его с изменениями питания и, как следствие, микрофлоры кишечника.

Японские ученые открыли белок, повышающий силу мышечных сокращений

Японские биологи нашли сигнальную молекулу, которая выделяется мышечными клетками, стимулирует деление клеток-предшественниц и повышает работоспособность уже зрелых мышц. По-видимому, этот белковый фактор активно участвует в росте и восстановлении мускулов

Ученые выяснили, как эмбриональные клетки обмениваются механическими сигналами

Американские исследователи описали, как клетки растущего эмбриона обмениваются друг с другом механическими сигналами, чтобы согласованно начать формирование тканей. Для этого они формируют пенообразное состояние, постоянно притягивая и отталкивая друг друга.

Биологи выяснили, почему циркадные ритмы не зависят от температуры

Активность большинства организмов изменяется, подчиняясь циклам смены дня и ночи. Эти колебания отражаются не только в существовании «сов» и «жаворонков», а охватывают самые глубокие и важные физиологические процессы.

Старые клетки мешают работать стволовым

Давно не секрет, что стволовые клетки не всегда и не всю жизнь работают одинаково, что в старости их стволовые способности угасают. С одной стороны, дело в них самих: хотя у них есть инструменты для самообновления, они всё равно постепенно изнашиваются.

Метформин против остеоартроза

Остеоартроз — распространённое хроническое дегенеративное заболевание хрящевой ткани, проявляется болью, ограничивает подвижность больного и часто развивается настолько, что становится причиной замены разрушившегося сустава.

Как восстановить лёгкие после вируса

После вирусной инфекции ткани залечивают повреждения, и по идее выздоровевшие органы должны работать, как прежде. Но, к примеру, после гриппа или коронавирусной инфекции у многих пациентов лёгкие так до конца и не восстанавливаются.

Как глаза управляют ушами

Зрение и слух у нас работают вместе: мы непроизвольно поворачиваем голову в сторону того, с кем разговариваем, а многим из нас вообще бывает сложно понять человека, если они не смотрят на движущиеся губы.