Может ли улыбка улучшить настроение?

Выражение лица может много сказать о нашем внутреннем состоянии – по лицу мы легко определяем, хорошо ли человеку, плохо ли, зол ли он на кого-нибудь, чем-то обрадован и т. д. Однако в конце XX века в психологии появилась теория, согласно которой не только эмоции влияют на выражение лица, но и …

Тестостерон не подавляет мужскую эмпатию

По статистике, аутизм чаще диагностируют у мальчиков, чем у девочек. И одна из первейших гипотез, которые приходят в голову в связи с такой статистикой, это что всё дело в гормональных различиях. А именно – что всё дело в тестостероне, которого у мужчин больше, чем у женщин. И некоторые исследования тестостероновую …

Чем мужской мозг отличается от женского

Мужской мозг более вариативен по некоторым нейроанатомическим показателям, однако в целом у мужского мозга и женского сходства больше чем отличий. Вряд ли кого-то нужно убеждать в том, что мужчины и женщины отличаются друг от друга. Однако видимые, внешние различия интересуют всех намного меньше, чем различия психологические. А где психология, там …

Мужской мозг может работать «по-матерински»

Мы считаем заботу о детях исключительно женской обязанностью – женщина рожает ребёнка, кормит, лучше понимает, что нужно ребёнку и т. д. Мужчина справляется с такими делами хуже, даже если очень старается. То есть он, конечно, помогает женщине в её материнских заботах, но «всё правильно сделать» может только женщина. Женская исключительность …

Родительское выгорание: в чем его опасность для детей и родителей

Воспитание детей — ответственный процесс, сопряженный с множеством стрессовых ситуаций. Когда стресс становится хроническим, это может привести к эмоциональному выгоранию — сильному истощению, заставляющему родителей чувствовать отстраненность от детей и неуверенность в собственных родительских способностях. К такому выводу пришли авторы совместного исследования Лувенского католического университета и Стэнфордского университета. Этот тип …

Вороны радуются от ума

Мы радуемся, когда у нас что-то получается, пусть мы всего лишь собрали какой-то незатейливый стульчик или решили не слишком сложный кроссворд. Радуясь, мы чувствуем прилив оптимизма. Оказывается, похожие эмоции испытывают и новокаледонские во́роны, выполняя манипуляции с орудиями труда. Новокаледонские во́роны известны тем, что умеют создавать орудия труда: они, например, надламывают …

Настроение воронов

Если один из воронов видит своего товарища в плохом настроении, то это настроение передаётся и ему – так утверждают в статье в PNAS исследователи из Венского университета. Сразу, конечно, возникает вопрос, как они вообще оценивали птичье настроение. Оценивали они его так: сначала ворону давали две коробочки, в одной из которой …

Ударим по стрессу… голодом?

Многие люди любят «заедать» стрессовые ситуации в жизни – а общество относится к этому с определенным пониманием. Однако американские ученые смогли найти механизм, который увеличивает уровень стресса, при этом… снижая желание есть. Правда, пока только у мышей! Как известно, эмоциональное состояние напрямую связано с пищевым поведением человека. Исследователи выявили, что …

Вырастившие самостоятельных детей родители оказались счастливее бездетных

Родительские обязанности — источник постоянного стресса, но бездетные люди счастливее родителей лишь до тех пор, пока дети не вырастают и не становятся источником поддержки. Как правило, бездетных людей считают счастливее их ровесников-родителей, вечно погруженных в хлопоты. Однако новая работа психологов из Гейдельбергского университета показала, что это не всегда так. С …

Домашние животные спасут нашу жизнь от стресса

В Университете штата Вашингтон провели исследование, в результате которого доказали, что уровень кортизола (основного гормона стресса) значительно снижается в результате взаимодействия с домашними животными. Конечно, можно сказать, что мы это «и так знали», но теперь мы это знаем в рамках рандомизированного клинического исследования. Исходную статью можно прочитать в журнале AERA …