Как убрать навязчивые мысли из головы?

Ученые из Техасского университета исследовали, как разные способы контроля наших мыслей влияют на содержание рабочей памяти. Они провели три эксперимента, в ходе которых выяснили, что сознательное подавление негативных мыслей – это наилучшая стратегия, позволяющая очистить рабочую память.

Плохое настроение – отличная оценка

Для некоторых январь означает начало нового года, радостное и праздничное посленовогоднее настроение. Но большинству студентов университетов, колледжей и прочих учебных заведений высшего и среднего профессионального образования в эти дни будет не до смеха.

Не перечитывайте

На заметку преподавателям и студентам: в журнале Science опубликовано исследование, указывающее, что отговорки на экзамене «Ой, поставьте пять, я всё знал(а), но забыл(а), потому что переволновался (-ась)» — это действительно отговорки. Если правильно запоминать материал, то стресс не влияет на воспроизведение памяти.

Споры с собеседником заставили некоторые области мозга работать активнее

Ученые смоделировали спонтанные ситуации, в которых испытуемые должны были говорить друг с другом на «вечные» и спорные темы. В итоге исследователи выяснили, что за согласие или несогласие с собеседником отвечают совершенно разные области мозга.

Молодые вороны ведут себя как взрослые обезьяны

Умственные способности обыкновенных воронов развиваются довольно быстро, и к четырём месяцам птицы представляют собой уже вполне интеллектуально состоятельные индивидуумы, готовые к самостоятельной жизни.

Когнитивные способности всё-таки «зашиты» в генах?

Уже многие годы преследуя цель узнать как можно больше о процессах собственного познания, учёные применяют совершенно разные методики, в том числе и генетические.

Суеверие по-медицински

Медики, как и все остальные, не чужды суевериям: например, многие врачи полагают, что если сказать на работе, что сегодня будет спокойный день, то день получится совсем неспокойный.

Бессонница и короткий сон ускоряют развитие деменции

Нарушения сна, особенно хронические, как не раз уже показывали исследователи, ведут к проблемам с сердечно-сосудистой, эндокринной, иммунной, нервной и другим системам организма.

При афантазии люди не помнят, как выглядят предметы, но могут узнавать их

Ученые уточнили, какие нарушения памяти есть людей с афантазией – редким расстройством, которое не позволяет воспроизводить зрительные образы в уме.