Что нам надо? Шоколада!

Все любят шоколад. Настолько, что празднуют Всемирный день шоколада (World Chocolate Day). По общему мнению, он приходится на июль, правда, одни предлагают отмечать его 7 июля, а другие — 11-го. Учитывая, что организаторы предлагают в этот день активно поедать шоколад, можно не спорить о точной дате, а праздновать Всемирный день …

Женщины-трудоголики рискуют заработать диабет больше других

Учёные не раз говорили о том, что постоянные переработки вредны для здоровья и что четырёхдневная рабочая неделя может спасти человечество от неврозов и экологической катастрофы. Более того, специалисты рекомендуют мужчинам работать не более 47 часов в неделю, а женщинам, которые загружены ещё и домашними заботами, – не более 34. И именно женщинам …

Курение в менопаузе: нет повода не бросить!

Курильщики придумывают множество причин, чтобы не отказываться от вредной привычки, опасаясь значительного набора лишнего веса. Однако новое исследование Инициативы по охране здоровья женщин (Women’s Health Initiative — WHI) подтверждает, что даже умеренное увеличение физической активности может свести к минимуму набор веса у женщин в постменопаузе после того, как они бросили …

Одного крема недостаточно для эффективной защиты от солнца

По данным исследования опубликованного в JAMA Dermatology, люди с бледной кожей, чувствительные к солнцу, не должны ограничиваться лишь одним кремом при защите от солнца, им следует принять несколько профилактических мер. Результаты исследования говорят, что у тех, кто использовал только солнцезащитный крем, была большая вероятность солнечных ожогов в сравнении с теми, …

Почувствуй себя Эйнштейном

Побывав в виртуальном облике Эйнштейна, можно улучшить свои умственные способности. Мы все знаем фантастические истории о том, как два человека поменялись телами. В особо комических случаях мужчина оказывается в теле женщины и наоборот, и окружающие начинают замечать, что женское тело начинает вести себя по-мужски, а мужское – по-женски. Но странно было …

Ты вообще нормальный?

Недавно Всемирная организация здравоохранения опубликовала одиннадцатое издание международной классификации болезней (МКБ-11). В ней описывается 55 тысяч болезней, травм и расстройств, включая психические и поведенческие. Ряд уже известных расстройств авторы МКБ-11 предложили рассматривать иначе, чем прежде, а еще в медицинскую практику будет введен новый тип зависимости — от компьютерных игр. Подробнее …

Нужно ли делать перерыв между едой и плаваньем?

После приема пищи не обязательно делать получасовой перерыв перед плаваньем. Об этом заявил доктор Майкл Бонафис (Michael Boniface) из Клиники Мэйо в Миннесоте (США) в подкасте на официальном сайте клиники. Речь идет о распространенном стереотипе, который чаще всего испытывают на себе дети, которых родители не отпускают купаться, пока не пройдет …

«Я не советую медикам излишне откровенничать со СМИ, приставами и адвокатами»

Врачебная тайна – понятие одновременно медицинское, правовое и этическое. А в вопросах ее раскрытия – множество нюансов, сталкиваясь с которыми, медучреждения зачастую не знают, как поступить. Особенно, если на разглашении тайны настаивают «серьезные инстанции». О правах медработников, как ими пользоваться и не поддаваться незаконному давлению, в «ликбезе» эксперта Национальной медицинской …

Выйти из окружения: как губки научились передвигаться

Представьте себе, что вы не можете ходить и бегать туда, куда хотите, потому что ваши ноги приросли к земле. Дышать это не мешает, а вот есть и пить вы сможете только то, что вам принесло ветром или пожертвовал добрый сосед. Предположим, добрых людей много, и у вас нет недостатка в …

Восставшие из фарша

Представьте: вас растерли на мелкой терке, получившийся фарш положили в тазик с водой на неделю, а потом, примерно через неделю, вы из этого клеточного месива собрались в нормального человека. Теперь представьте, что вас с лучшим другом пропустили через эту же терку, фарш тщательно перемешали и положили в корытце побольше… И …