Растяжка поможет предупредить инфаркт и инсульт

Пассивная растяжка может улучшить состояние сосудов, снизить риск болезней сердца. Ее эффект виден даже после короткого курса упражнений, показало исследование, которое опубликовано в Journal of Physiology.

Физическая активность улучшает кровоснабжение мозга в «зонах памяти»

Очередное доказательство того, что физические упражнения позитивно сказываются на работе мозга, привели исследователи из Техасского университета. В течение года они напрямую следили за активностью мозга людей, регулярно занимающихся физкультурой, и обнаружили, что достоверно улучшается кровоток в тех областях, которые участвуют в формировании воспоминаний.

Аспирин оказался неэффективным в профилактике депрессии

Ученые предполагают, что воспаление может быть одной из возможных причин депрессии. Соответственно, противовоспалительные лекарства рассматриваются как потенциальные средства профилактики и лечения этого заболевания.

4% американцев пьют отбеливатель и мыльный раствор для защиты от COVID-19

Онлайн-опрос CDC показал, что во время пандемии американцы начали использовать бытовые чистящие средства для мытья рук и продуктов, а некоторые даже употребляют их внутрь.

70% инфицированных COVID-19 людей никого не заражают

Группа гонконгских эпидемиологов указывает на то, что за подавляющее большинство заражений коронавирусом SARS-CoV-2 ответственны «суперраспространители». Исследование готовится к рецензированию.

Исследование греческих ученых подтверждает снижение вреда для сердечно-сосудистой системы курильщиков при переходе на электронные сигареты

В конце апреля в журнале Food and Chemical Toxicology вышла статья по результатам исследования влияния электронных и обычных сигарет на кровеносные сосуды и тромбоциты курильщиков.

Физические упражнения улучшают память

В новом исследовании ученых из США изучалось влияние аэробных упражнений на память. Также анализировалось изменение кровотока в тех областях мозга, которые являются критическими для процесса познания у пожилых людей с факторами риска развития деменции.

Высокие дозы витамина D не предотвратят COVID-19 и не помогут его лечить

Ученые из Европы и США предостерегают от употребления высоких доз витамина D для профилактики COIVID-19. Свое отношение к проблеме они сформулировали в согласительном документе, который опубликован в BMJ Nutrition, Prevention & Health.

ВПЧ от А до Я

За день до окончания Всемирной недели иммунизации публикуем важный текст о вирусе папилломы человека. Что надо знать и как уберечься от последствий, которые могут внести серьёзные коррективы в жизненные планы.

Как бороться с поллинозом, если нельзя уехать

Многие аллергики со стажем давно смирились с тем, что весенний поллиноз нельзя победить. До недавнего времени от него можно было сбежать: берете отпуск на период цветения березы, ольхи, орешника – и уезжаете туда, где не пылят деревья-аллергены. В этом году трюк не удался.