Велопоездки на работу помогли сбросить вес не хуже тренировок

Ежедневные поездки на работу на велосипеде помогают сбросить лишний вес не хуже, чем интенсивные тренировки в спортзале, выяснили датские ученые, которые проследили за изменениями массы тела 130 датчан в течение полугода. Избыточный вес является основным фактором риска для многих расстройств, от диабета до сердечно-сосудистых заболеваний. Помимо болезней, ожирение несет и …

Метаанализ оспорил пользу завтрака для потери веса

В течение многих лет вы могли слышать, что завтрак крайне полезен тем, кто хочет поддерживать свой вес в норме или похудеть. Новое исследование указывает на то, что это не соответствует истине. Одной из лучших стратегий профилактики ожирения считается сбалансированное питание, а также — правильное расписание потребления пищи: к примеру, исследователи …

Секрет худобы, которой нипочем любая еда, находится в ДНК

Как многие давно подозревали, сама генетика помогает худым людям поддерживать свой вес и оставаться стройными. Иногда кажется, что некоторые люди могут съесть все, что захотят, а их вес всю жизнь остается нормальным. Новое исследование показало, что у них есть определенное генетическое преимущество перед людьми с избыточным весом, которые едят столько …

Интерлейкин 6 помог убрать жир на животе во время тренировок

Интерлейкин 6 помогает расщеплять жир на животе во время физических нагрузок, сообщается в Cell Metabolism. При этом тем, у кого блокировали работу этого пептида, не помогали даже упражнения, они не теряли вес. Кроме того, блокировка интерлейкина 6 приводила к увеличению уровня холестерина, в том числе липопротеинов низкой плотности, так называемого …

В мозге подростков с ожирением нашли нарушения структуры белого вещества

Ожирение среди подростков связано с молекулярными нарушениями структуры их головного мозга. К такому выводу пришли бразильские ученые, которые сравнили целостность белого вещества головного мозга подростков с лишним весом и их здоровых сверстников. Доклад об этом был представлен на конференции Радиологического общества Северной Америки, которая проходила в 2017 году в Чикаго. …

Сенсор в желудке подаст сигнал о сытости и поможет не растолстеть

Американские и китайские инженеры разработали небольшой сенсор, который крепится на стенку желудка и реагирует на перистальтику (сокращения стенок), посылая сигнал по блуждающему нерву к головному мозгу. С помощью этого, как сообщается в статье, опубликованной в Nature Communications, можно ограничить переедание и снизить вес. Сенсор испытали на крысах: за 12 недель …

Отключение одного гена решает проблему ожирения?

Эксперимент на мышах показывает, что подавление работы одного гена — RCAN1 (регулятор кальциневрина 1) — не даёт организму набирать лишний вес. Статья о роли данного гена в терморегуляции и метаболизме опубликована в журнале EMBO Reports. Исследование провели специалисты из Юго-западного медицинского центра Техасского университета (University of Texas Southwestern Medical Center, …

Тяжесть гриппа и ОРВИ зависит от массы тела

При острых респираторных вирусных инфекциях (ОРВИ) и гриппе люди с ожирением или недостатком веса чаще сталкиваются с осложнениями и попадают в больницу, сообщается в новом исследовании, опубликованном в Influenza and Other Respiratory Viruses. Ученые изучили 4778 случаев ОРВИ – как амбулаторных, так и с госпитализацией – в шести больницах Мексики. …

Ожирение ускоряет развитие рака и повышает эффективность его лечения

Сразу две команды учёных независимо друг от друга получили важные данные о взаимосвязи ожирения и рака. Исследования в этой области приобретают всё большую актуальность, поскольку число людей с избыточным весом во всём мире растёт, и ожирение не только является фактором риска развития многих видов онкологии, но и способствует рецидивам, а …

Похудение после менопаузы уменьшает риск рака молочной железы

Женщины старшего возраста, избавляющиеся хотя бы от части лишнего веса, реже болеют раком молочной железы, чем те, у кого избыток массы тела стабилен. Об этом говорит новое американское исследование, опубликованное в журнале Cancer. Ожирение давно известно как фактор риск рака молочной железы, но предыдущие исследования давали неоднозначные ответы на вопрос, …