Рис – одна из важнейших сельскохозяйственных культур в мире, которая, кстати, была «одомашнена» несколько раз. Особенно большую популярность, как известно, рис имеет в Юго-Восточной Азии, где на него приходится до 76% калорий всего рациона местных жителей. В связи с грядущими проблемами продовольствия многие учёные возлагают большие надежды именно на эту …
Наиболее часто употребляемые витаминные и минеральные добавки не приносят достоверной пользы для здоровья, хотя не приносят и вреда. Об этом, в частности, говорит новое исследование, проходившее в канадской больнице Святого Михаила (St. Michael’s Hospital) и университете Торонто (University of Toronto). Опубликованный вчера в Journal of the American College of Cardiology …
Часто ли вы, проснувшись утром, можете вспомнить то, что вам снилось? Статистика показывает, что нет. Но исследователи из Университета Аделаиды выяснили, что это можно исправить, добавив в рацион витамин В6. Об этом они рассказали в статье, опубликованной в журнале Perceptual and Motor Skills. Человек видит сновидения около 70-80 процентов всего …
Витамины, точнее – биоактивные добавки с витаминами, нередко воспринимаются как универсальное оружие в борьбе с множеством проблем. На усталость, старение кожи, боязнь рака, плохое настроение и ряд других проблем многие отвечают приемом витаминов. В то же время, далеко не всем известно, насколько оправдано их употребление и каковы возможные побочные эффекты. …
Витамин D, витамин В12, железо, кальций и другие витамины и минералы крайне важны для нормальной работы организма. Многие употребляют их в виде биодобавок, чтобы поддержать здоровье. А что происходит с организмом, когда мы перестаем принимать их? Добавки с витаминами и минералами дают нам дополнительные питательные вещества при болезнях и когда …
Антиоксидантные витамины и антиоксидантные соки с экстрактами ослабляют боль в мышцах едва ли лучше, чем плацебо. Многим наверняка знакомо ощущение, когда после интенсивной физической нагрузки болят мышцы – болят долго, день, два, а то и больше. Нагрузка может быть любой, от садово-огородной до спортивной, хотя те, кто занимается спортом, с …
Один из наиболее спорных вопросов в диетологии за последние десять лет звучит следующим образом: нужно ли пожилым пациентам принимать добавки витамина D и кальция? Многие специалисты считают, что они могут предотвратить переломы костей. Новое исследование показало обратное: ни кальций, ни витамин D на самом-то деле не снижают риск перелома костей. …
Витамин D может помочь предотвратить развитие воспалительных заболеваний, в частности, ревматоидного артрита, сообщают учёные из Бирмингемского университета. Но профилактика будет эффективной, если человек будет регулярно пополнять «запасы» витамина в своём организме и поддерживать его содержание на достаточно высоком уровне. Специалисты утверждают, что так называемый солнечный витамин действительно укрепляет иммунитет, помогая …
Если заядлый курильщик решит расстаться с вредной привычкой, понадобится немало трудов, чтобы восстановить нормальную работу внутренних органов. В первую очередь, речь, конечно, о лёгких, которые страдают от никотина больше всего. Исследователи из Медицинской школы Блумберга имени Джона Хопкинса выяснили, что восстановить лёгкие после «сигаретного стресса» помогают определённые продукты. Авторы работы …
Американский фармпроизводитель Avondale Pharmaceuticals в ноябре 2017 года резко повысил цену на витамины «Ниакор» с $32,46 до $295 за упаковку из ста таблеток, сообщила Financial Times. Это напоминает тактику печально знаменитого предпринимателя Мартина Шкрели, который, в конце концов, был осужден, правда, за финансовые махинации, а не за манипуляции с ценами …