Четырехдневная рабочая неделя повысила благополучие сотрудников

В начале 2024 года 45 компаний и организаций из разных секторов экономики Германии на полгода ввели четырехдневную рабочую неделю для сотрудников с сохранением полной зарплаты. Спустя шесть месяцев, в октябре, организаторы пилотного проекта подвели его первые итоги.

Шмели отреагировали на стресс так же, как люди

После стрессовой ситуации у шмелей снижаются мотивация и ожидания, они начинают вести себя подобно людям-пессимистам. Выяснили это и описали конкретные проявления стресса у насекомых исследователи из Великобритании.

ЛСД впервые применили для лечения тревожности у собак

Домашние собаки часто страдают тревожностью, что выражается в разных поведенческих проблемах, включая гиперактивность, агрессию к незнакомцам, продолжительный лай и нежелательные компульсивные действия. Существующие способы фармакологического лечения часто не приносят успеха.

Серотонин повышает устойчивость к стрессам

Нейробиологи из Лозаннского университета сделали важное открытие, касающееся того, как серотонин, который высвобождается в хабенуле (или уздечке), влияет на устойчивость человека к стрессовым ситуациям.

Евразийские волки оказались трусливее североамериканских

Немецкие биологи решили выяснить, различаются ли личностные характеристики у подвидов волков, воспитанных в неволе. Если да, то какие механизмы за этим стоят: генетические, социальные, опыт каждого хищника или что-то еще?

Ведение дневника надолго повысило стрессоустойчивость

Чтобы эмоции поддавались контролю и не мешали нормальной жизни, люди все чаще проходят психотерапию или используют приемы самопомощи: например, дыхательные практики, привычные успокаивающие ритуалы.

Человеческий плач вогнал собак в сильный стресс

Ученые из Венгрии впервые провели эксперимент, чтобы выяснить, как домашние животные разных видов воспринимают эмоции человека. Оказалось, звуки плача заставляют собак сильнее переживать, а минипиги расстраиваются от простого похмыкивания.

У владельцев щенков обнаружили признаки «послеродовой депрессии»

Заведя щенка, новоявленные хозяева питомца вместо радости нередко испытывают стресс, беспокойство, раздражение и даже сожаление из-за появления в доме еще одного члена семьи. Поскольку симптомы напоминают послеродовую депрессию, любители собак прозвали это состояние «щенковой депрессией».

Митохондрии хорошего настроения

Митохондрии, как мы знаем, это энергетические органеллы клеток, в них происходит множество биохимических реакций, обеспечивающих клетку энергией в удобной форме молекулы АТФ.

Сужение зрачков указало на «утомленность» мозга

Японские исследователи на примере киберспортсменов показали, что уменьшение размера зрачков можно считать маркером усталости мозга — снижения когнитивных функций на фоне длительной умственной активности.