И слишком мало, и слишком много сна ускорило старение почти всех органов

Международная группа исследователей проанализировала состояние здоровья полумиллиона человек и выяснила: отклонения от суточной нормы сна ускоряют старение практически всех внутренних органов.

Одиночество связали с потерей почти шести лет жизни

Недостаток социальных контактов давно связывают с повышенным риском физических и психических заболеваний, однако их влияние на продолжительность здоровой жизни оставалось неясным.

Хеви-метал помог дольше терпеть боль

Психологи из Института когнитивистики и нейробиологи решили проверить, изменится ли реакция на боль у посетителей фестиваля хеви-метала, хотя этот жанр часто связан с выражением таких эмоций, как гнев и агрессия.

Храп и остановки дыхания во сне связали с эректильной дисфункцией

Проблемы с дыханием во время сна могут отражаться не только на самочувствии днем, но и на интимной жизни мужчин. Новый метаанализ показал, что по мере усугубления таких нарушений во сне показатели эректильной функции снижаются.

Ограничение на использование соцсетей не улучшило самочувствие

Известное исследование прошлого, показавшего позитивный эффект от уменьшения экранного времени, слишком сильно доверялось словам участников эксперимента. Проверка показала, что в реальности люди почти полностью проваливают попытку уменьшить свою зависимость от телефона.

Финский эксперимент неожиданно показал улучшение работы мозга подростков от экранного времени

Большое количество времени, проведенного перед экранами смартфонов, компьютеров или телевизоров в детстве, оказалось напрямую связано с более высокими когнитивными способностями в подростковом возрасте.

Смертность на дорогах в США выросла на 15% в дни выходов популярных музыкальных альбомов

Американские исследователи обнаружили неожиданную и тревожную закономерность: даты мировых премьер главных музыкальных альбомов совпали с резким всплеском смертельных аварий на дорогах.

Регулярные подъемы пешком по лестнице назвали средством продления жизни

Согласно результатам нового исследования, у людей, регулярно поднимающихся пешком по лестнице, риск скончаться от сердечно-сосудистых проблем ниже на 39%, а от любых других причин — на 24%, чем у тех, кто пользуется лестницей лишь иногда.

«Проклятие мумий» оказалось реальнее, чем считалось

Анализ объявлений и публикаций показал, что некоторые из выставленных на продажу мумий имели признаки грибкового поражения, а продавцы не предупреждали покупателей о правилах безопасного обращения с ними.

Двадцатилетнее исследование подтвердило: качественный детский сад реально влияет на академическое будущее ребенка

Дети, которые в возрасте четырех лет перед поступлением в школу посещали бесплатные государственные подготовительные классы, учатся существенно лучше сверстников, посещавших обычные детские сады с упором на простой присмотр.