Ученые выяснили, почему мы откладываем перемены до понедельника или Нового года

Новый календарный год, день рождения или начало недели воспринимаются как удобный момент, чтобы пересмотреть привычки и поставить цели. Психологи оценили, насколько устойчив этот эффект и действительно ли определенные даты помогают настроиться на перемены.

Прокрастинация вызвала больший стресс, чем другие жизненные проблемы

Откладывание дел может казаться безобидной привычкой, пока не начинают приближаться сроки сдачи проектов и экзаменов. Как выяснилось, последствия этой проблемы могут превосходить даже влияние некоторых расстройств психики и развития.

Эксперимент показал, почему неопределенное будущее заставляет нас упрощать планы

Когда привычные ориентиры перестают работать, подробный план может оказаться бесполезным еще до того, как мы начнем претворять его в жизнь. Ученые проверили, как разные виды непредсказуемости влияют на решения людей, и обнаружили закономерность.

Ученые объяснили талант к языкам

Наиболее способные к изучению языков люди обладают врожденной особенностью: замечают мельчайшие звуковые нюансы и потому воспринимают незнакомые иностранные звуки скорее как акустические сигналы, нежели как элементы речи.

Медики выяснили, какие анализы крови действительно нужно сдавать натощак

Многие из нас с детства запомнили простое правило: анализы крови сдают натощак. Так врачи получают более «чистую» информацию, потому что организм находится в состоянии покоя.

Популярную гипотезу о влиянии бедности на мышление поставили под сомнение

Идея о том, что нехватка денег заставляет человека сосредотачиваться на насущных проблемах в ущерб будущему, оказалась не столь убедительной после перепроверки одного из ключевых экспериментов.

Ученые выяснили, как быстро вейп разрушает легкие и иммунитет

Всего пяти дней воздействия пара электронных сигарет достаточно, чтобы повредить самые глубокие и деликатные участки человеческих легких, а негативный эффект сохраняется даже через 10 дней после полного прекращения вейпинга.

Лишение сахара в первые два года жизни серьезно снизило смертность через полвека

В научной литературе давно обсуждается вопрос существенного вреда от сахара, особенно в ранний период формирования организма человека — до трех лет. Но для полноценного изучения вопроса нужны большие выборки детей, которым сахара не давали.

Принимающие «Оземпик» столкнулись с отслоением ногтей

Отслоение ногтевой пластины у пациентов, принимающих агонисты рецепторов GLP-1, встречается более чем в четыре раза чаще, чем у тех, кто не принимает подобные лекарства. Кроме того, такие люди жалуются на выпадение волос и воспаление кожи головы.

Ученые объяснили, почему скоропортящаяся еда кажется нам полезнее

Покупатели в магазинах используют срок годности продуктов как подсознательную подсказку: чем скорее портится еда, тем более натуральной и полезной она, вероятно, должна быть.