Названа оптимальная частота посещений сауны для поддержки энергичности и счастья

Проведенное в Швеции исследование не только подтвердило пользу сауны для хорошего самочувствия и настроения, но и показало, что для положительного эффекта нужно не так много посещений, как прежде указывалось в ряде статей финских авторов.

Между влюбленными выявили особую связь

Человек сильнее синхронизируется с романтическим партнером, чем с другими близкими людьми, например друзьями. Это проявляется как в действиях, так и в мозговой деятельности, выяснили медики из Китая.

Горожане оказались недовольны жизнью в городах

Новый анализ настроений жителей Великобритании старше 40 лет, показал, что горожане имеют более низкий уровень благополучия, удовлетворенности социальным и материальным положением по сравнению с жителями сельской местности. Но есть нюанс.

Счастье назвали навыком, который можно освоить

Человека можно научить быть счастливым, а регулярная работа с психологическим состоянием позволит поддерживать ощущение гармонии. К таким выводам пришли ученые, которые протестировали специальный тематический курс.

Беднейшие общества планеты оказались счастливее самых счастливых развитых стран

Люди с низким доходом, живущие в развивающихся и неразвитых странах, оказались счастливее, чем те, кто живет в экономически благополучных государствах. Это выяснили ученые из Испании и Канады.

Ответственность за удовлетворенность браком у молодоженов возложили на их гены

Американские психологи провели уникальное исследование «на стыке генетики и романтических отношений». Как оказалось, молодожены с определенной мутацией в гене CD38 продемонстрировали более высокие уровни доверия и благодарности к партнеру, что было важно для счастливого брака.

Бедные сообщества оказались одними из самых счастливых

Ученые из Канады и Испании выяснили, что общества, в которых деньги играют минимальную роль, имеют очень высокий уровень счастья. Примерно такой же, как в Скандинавских странах.

Деньги приносят счастье

Народная мудрость говорит, что не в деньгах счастье – а наука, как обычно, отвечает, что не всё так однозначно. Есть ряд исследований, которые посвящены людям, выигравшим в лотерею – они как будто становятся счастливее, хотя и не сразу.

Когда «гормон любви» становится «гормоном тревоги»

Окситоцин усиливает не только любовь, но также и тревогу, и недоверие. Всё зависит от социального контекста, от того, кто рядом с нами: близкие и родные люди, или же неприятные незнакомцы.

Гормоны vs обстоятельства: что отвечает за наше настроение

Известно, что вместе с нами невидимую борьбу за радости жизни ведут наши гормоны. Если химия тела даст сбой, то и шезлонг на берегу моря, и бокал игристого будут казаться суррогатом, что уж говорить об офисном кресле и кофе на вынос.