Даже одна тренировка запустила выработку белков с противораковым действием
В эксперименте с женщинами, перенесшими рак груди, однократное занятие с силовой или высокоинтенсивной интервальной нагрузкой повысило в крови участниц уровень миокинов — особых белков, которые способны подавлять раковые клетки.