Всего 24 минуты музыки для снижения тревоги
Обнаружено, что прослушивание специальной музыки со звуковой стимуляцией в течении минимум 24 минут снижает тревогу. Это может стать доступным и простым способом помощи людям с тревожностью.
Обнаружено, что прослушивание специальной музыки со звуковой стимуляцией в течении минимум 24 минут снижает тревогу. Это может стать доступным и простым способом помощи людям с тревожностью.
Бытует мнение, что в большинстве случаев великими учеными, спортсменами и музыкантами становятся те, кто с самого детства проявлял соответствующие способности. Поэтому родители с трепетом всматриваются в ранние увлечения своих чад, чтобы как можно раньше выявить талант.
Ученые проанализировали 100 самых популярных англоязычных песен в США за каждую неделю в период с 1973 по 2023 годы и выяснили, что люди стали слушать все больше песен, тексты которых имеют негативную окраску и содержат слова, связанные со стрессом.
Разные танцевальные стили по-разному задействуют мозг в зависимости от движений, эстетики и эмоций, связанных с танцем. Полученные результаты дают более полное представление о сложной неврологической активности, связанной с наблюдением за танцами и их исполнением.
Многие считают, что признание в профессии позитивно влияет не только на самооценку, но и на здоровье. Новые данные показали, что как минимум для музыкантов эта теория не выдержала проверку практикой.
Нейробиологи выяснили, что человеческие глаза непроизвольно подстраиваются под музыкальный бит. Эффект возникает сам по себе, но исчезает, если слушатель отвлекается на посторонние зрительные задачи.
Очередной пример необычного контроля нейрохирургической операции пришел из Великобритании. Пациентке из Восточного Суссекса пришлось поиграть на кларнете во время установки электродов для глубокой стимуляции мозга (DBS).
Музыкальная терапия активно используется как вспомогательный метод при работе с деменцией, нарушениями сознания и психиатрическими заболеваниями. Появились даже целые научные журналы, посвященные этой тематике.
Новый эксперимент показал, что прослушивание музыки помогает быстрее побороть ощущение тошноты при укачивании. Исследователи выявили два типа мелодий, которые справились с этой задачей лучше.
Музыка – одно из главных удовольствий в жизни многих людей. Почти что всех. Нам может нравиться разное, но есть та музыка, которая вызывает у нас положительные эмоции. В разной степени – но тем не менее.