Всё сочувствие, на которое мы решились
 

Первый алкогольный запой: 5 советов для близких пьющего

Первый алкогольный запой — это своеобразная «красная линия», пересечение которой может стать как началом скатывания человека в «пропасть», так и моментом его прозрения, после которого с пьянством будет покончено. Чем именно станет первый запой в немалой степени зависит от реакции близких пьющего, которые могут стыдливо делать вид, будто ничего не произошло, а могут попытаться использовать случившееся для борьбы с очевидным фактом развивающегося алкоголизма.

Первый алкогольный запой: 5 советов для близких пьющего

Для тех, кто выбирает второй вариант, ниже приведены практические советы о том, как лучше реагировать в ситуации, когда кто-то близкий «дошёл» до запоя.

1. Оценить физическое состояние

Самое первое, что нужно сделать — это подавить свою раздражённость и объективно оценить физическое состояние «выпивохи». Вполне возможно, ему требуется срочный вывод из запоя для предупреждения таких осложнений, как инфаркт миокарда, гипертонический криз, желудочное кровотечение и пр.

К списку тревожных сигналов относятся следующие признаки:

  • жалобы на дискомфорт в области сердца (или постоянное потирание груди рукой);

  • сильная одышка, порой мешающая человеку говорить;

  • появление отёков, в особенности одутловатость лица;

  • частая безудержная рвота и/или отрыжка;

  • спутанность сознания, выходящая за рамки привычной картины опьянения.

2. Не молчать

Замалчивание проблемы — это самый худший вариант реагирования на случившееся, ведь промолчать в такой ситуации равносильно тому, что одобрить запой.

Инцидент с запоем нужно непременно обсудить, но делать это лучше на следующий день, когда больной протрезвеет и успеет сам ужаснуться тому, до чего он допился.

3. Не кричать

Обсуждение случившегося не должно превращаться в истерический монолог, где одна сторона изливает свой словесный негатив, а вторая нетерпеливо ждёт окончания «разговора», чтобы пойти и с горя напиться снова. Нужно взять себя в руки и спокойно донести до пьющего мысль о недопустимости повторения алкогольного запоя.

Идеальным итогом такой беседы стал бы визит к наркологу, но иногда для прекращения пьянства достаточно просто откровенного разговора.

4. Не врать

Категорически недопустимым является враньё о поступках, которые пьющий якобы совершал, будучи в состоянии «пьяного автопилота» (например, рассказывать мужчине, что он пытался изнасиловать свою малолетнюю дочь).

Такой приём кажется эффективным, ведь человек ужаснётся своими собственными действиями и больше пить не будет, боясь самого себя. Но одновременно способ несёт и серьёзные риски.

Во-первых, пьющий может догадаться, что его обманывают — и тогда удержать его от повторного запоя станет многократно сложнее. А во-вторых, вымышленный инцидент может серьёзно травмировать психику человека, став причиной глубоких перемен в его самооценке и вызвав сложно устранимые депрессивные настроения.

Первый алкогольный запой: 5 советов для близких пьющего

5. Избегать оценок личности

Обсуждая с «выпивохой» недопустимость повторения случившегося, важно избегать негативных оценок его личности. Лучше всего преподносить ситуацию как досадную ошибку: например, вместо фразы «Ты напился потому, что превращаешься в алкаша» сказать более мягко «Ты сильно увлёкся алкоголем, пора уже остановиться».

А если не помогло?

Если же перечисленные советы не помогли, и человек продолжает пьянствовать дальше, нужно менять стратегию и активно настаивать на обращении к врачу-наркологу для прохождения кодирования от алкоголизма. Существует много способов уговорить пьющего признать проблему и пройти лечение, но это уже тема для совершенно другого разговора.

Просмотров
Всего:
4 510 | За месяц: 0 | За неделю: 0 | За сутки: 0