Стоматологи в течение долгого времени рекомендовали людям использовать зубную нить для чистки зубов как неотъемлемую часть гигиены полости рта. Но действительно ли полезна зубная нить? Постараемся сейчас в этом разобраться.
Исследование, проведённое агентством Associated Press (AP), показало, что нет достаточных доказательств пользы зубной нити.
Представители министерства здравоохранения и социальных служб США отмечают, что преимущества зубной нити никогда не были должным образом изучены. Профессор из Бирмингемского университета Дэмьен Уолмсли (Damien Walmsley) также говорит, что есть только «незначительные доказательства», на основании которых можно сделать вывод о пользе её применения.
Тем временем американская ассоциация стоматологов (ADA) опубликовала заявление, в котором сказано: зубная нить является «неотъемлемой частью ухода за зубами и дёснами». Кому же верить?
Многие стоматологи говорят, что зубная нить может помочь удалить зубной налёт, застрявшую между зубами пищу, снизить риск возникновения кариеса и гингивита (заболевание дёсен).
В заявлении ADA отмечается, что чистка нитью между зубов удаляет налёт (который может привести к возникновению кариеса или болезням дёсен) в тех местах, куда зубная щётка просто не способна добраться. Это объяснение эффективности использования зубной нити перекликается с ответом Национальной службы здравоохранения Великобритании (National Health Service), в котором сказано о том, что зубная нить помогает предотвратить заболевания дёсен, избавляя от кусочков пищи и налёта между зубами.
Согласно данным Associated Press, исследования, поддерживающее точку зрения ADA, уже давно устарели и, к тому же, в них принимало участие недостаточное количество людей. Выводы же других научных работ, проводившихся за последние десять лет, выявили «неблагонадёжные» доказательства пользы зубной нити.
Более того, в исследовании AP отмечается, что неправильная чистка зубов с помощью нити может привести к серьёзным последствиям – повреждению пломб, самих зубов или дёсен. Иногда зубная нить может занести в полость рта вредные бактерии, которые при попадании в кровь спровоцируют возникновение инфекции.
«Трудность состоит в том, как получить хорошие доказательства. Люди разные, а крупные исследования являются дорогостоящими, по этой причине сложно сказать, действительно ли нужна зубная нить», — считает профессор Уолмсли, который также является научным консультантом при стоматологической ассоциации Великобритании.
В то же время, даже скептики признают, что правильная чистка между зубов приносит только пользу. На сегодняшний день многие стоматологи разных стран продолжают рекомендовать применение зубной нити, но также соглашаются с тем, что лишь масштабные исследования поставят точку в этой дискуссии.
Автор: Евгения Ефимова