Вросший ноготь — это не только эстетическая проблема, но и источник постоянного дискомфорта и боли. Однако, прежде чем начать лечение, важно понять, что именно вызывает это явление. В этой статье мы подробно разберемся, почему врастает ноготь, как этого избежать и что делать, если проблема уже возникла.
1. Неправильная обувь
Один из самых распространенных факторов, провоцирующих вросшие ногти, — обувь, которая слишком жмет пальцы или имеет высокие каблуки. Она создает излишнее давление на ногти. Они начинают расти не вверх, а в сторону, проникая в мягкие ткани пальца. Это может вызвать воспаление, боль и даже гнойные выделения.
Чтобы избежать этой проблемы, выбирайте обувь, которая не пережимает пальцы и дает ногам пространство для нормального движения. Придерживайтесь рекомендаций по выбору обуви, а также помните о важности регулярной смены обуви, особенно если вы долго находитесь на ногах.
2. Неправильный уход за ногтями
Когда ногти обрезаются очень коротко или их углы при стрижке закругляются, это создает предрасположенность для их врастания в кожу. В этом случае ноготь начинает расти в бок, а не по прямой. Для профилактики важно следить за длиной ногтей и подстригать их правильно.
Кроме того, не стоит пытаться самостоятельно исправлять проблему, если вы заметили, что ноготь начал врастать. Лучше довериться специалисту, чтобы избежать осложнений.
3. Травмы ногтей
Еще одна частая причина врастания. Даже незначительное повреждение, например, удар по ногтю, может привести к его неправильному росту. В случае травмы ногтя ткани пальца могут воспаляться, а ноготь расти в сторону, врезаясь в кожу.
Если вы получили травму, следите за состоянием ногтя. Если появляется боль или покраснение, лучше обратиться к специалисту, чтобы избежать воспаления и других осложнений.
4. Наследственность
Иногда вросшие ногти могут быть связаны с особенностями строения ногтевых пластин или костей стоп. Если у кого-то из вашей семьи уже были проблемы с вросшими ногтями, велика вероятность, что у вас тоже возникнут такие трудности. В таких случаях профилактика и правильный уход за ногтями играют еще более важную роль.
5. Болезни и заболевания
Некоторые заболевания, такие как диабет, остеоартрит или проблемы с кровообращением, могут повлиять на рост ногтей. При этих состояниях кожа становится более восприимчивой к травмам, а ногти могут расти аномально, что увеличивает риск их врастания.
Если у вас есть хронические заболевания, важно контролировать их течение и при необходимости консультироваться с врачом по уходу за ногтями.
6. Избыточный вес
Избыточный вес также может стать причиной вросших ногтей. Когда давление на стопы слишком велико, ногти начинают расти неправильно, в том числе могут врастать в кожу. Это связано с дополнительной нагрузкой на суставы и ткани ног. Снижение веса и укрепление стоп могут помочь избежать этой проблемы.
Как избавиться от вросшего ногтя?
Лечение поможет предотвратить осложнения. Например, в клинике СМ-Клиника https://sm-estetica.ru/solutions/kak-izbavitsya-ot-vrosshego-nogtya/ предлагаются методы, которые помогут вам избавиться от проблемы быстро и безболезненно. Подробнее о методах лечения можно узнать на сайте клиники здесь.
Профилактика
Правильный уход за ногтями: подстригайте ногти правильно — не скругляйте углы.
Покупайте удобную обувь с пространством для пальцев.
Избегайте травм: берегите ногти от повреждений и травм.
Следите за здоровьем: если у вас есть хронические заболевания, контролируйте их и следите за состоянием стоп.
Заключение
Проблема с вросшими ногтями может возникнуть по многим причинам, но главное — не игнорировать ее. Раннее обращение к специалисту и профилактика позволит не допустить проблемы или вылечить ее быстро и безболезненно.