Соцсети продлевают жизнь

Результаты исследования, проведенного учеными из Калифорнийского университета, подтверждают старую истину — чем больше у человека социальных связей и чем они сильнее, тем лучше для его физического здоровья. Как оказалось, это работает и в случае онлайн-общения.

соцсети продлевают жизнь

Статья опубликована в журнале Proceedings of the National Academy of Sciences.

Исследователи сопоставили данные о живущих в Калифорнии 12 миллионах пользователей Facebook, родившихся в период с 1945 по 1989 годы, о таком же количестве их сверстников, не имеющих аккаунта в соцсети, а также медицинскую информацию, предоставленную Департаментом общественного здравоохранения штата. Ученые обращали внимание на онлайн-активность в течение полугода, сравнив уровень активности тех, кто жив, и тех, кто уже умер. Речь идет о количестве френдов, частоте обновлений статусов и количестве выложенных фотографий, числе постов, сообщений и комментариев. Сравнение проводилось между людьми одного возраста и пола.

Анализ показал, что у среднего пользователя Facebook шансы умереть в течение года на 12% ниже, чем у человека, не имеющего аккаунта на сайте. При этом чем активнее человек общается в соцсети, тем больше у него шансов на долгую жизнь. Между тем наибольшие преимущества дает сочетание онлайн-активности с высоким уровнем социального общения в реальной жизни. У таких супер-общительных людей оказалось больше всего шансов на долгожительство.

В то же время, показали расчеты, если человек ограничивается исключительно онлайн-общением, то увлекаться им все же не стоит — смертность ниже у тех, кто проявляет умеренную активность в соцсети. Главное, подчеркивают исследователи, баланс. «Онлайн-общение идет на пользу только тогда, когда оно дополнено общением в реальной жизни. Если же люди проводят всю жизнь в сети, не контактируя с другими вживую, это отнюдь не способствует долгой жизни», — отметил один из авторов исследования Уильям Хоббс (William Hobbs).

Ученые также установили, популярные пользователи, получающие много запросов на дружбу,  живут дольше, в отличие от тех, кто чаще сам просится в друзья к другим. Такие результаты показались самим исследователям довольно странными и пока необъяснимыми. Они предположили, что, возможно, люди с генетической предрасположенностью к долгожительству привлекают к себе других. Однако эта гипотеза еще требует подтверждения.

Ссылка на источник