9 фактов об оргазме, которые полезно знать каждой женщине

Удовольствие с точки зрения науки. Никаких домыслов и догадок. Только факты.

9 фактов об оргазме, которые полезно знать каждой женщине

Возможен без стимуляции половых органов

Удивительные данные приводит журнал Sexual and Relationship Therapy. Некоторые женщины способны испытать оргазм от одной лишь стимуляции сосков. Магнитно-резонансная томография показала: стимуляция сосков активирует в мозге ту же зону, что и при традиционных интимных ласках (так называемую генитальную сенсорную кору).

В таком свете требования продолжительной прелюдии уже не кажутся необоснованными капризами.

Собирательница любопытных фактов Мэри Роуч обнаружила еще один клинический случай: абсолютно здоровая женщина испытывала оргазм каждый раз во время чистки зубов — к приятному результату приводила стимуляция десен.

«Логично предположить, что с гигиеной полости рта у этой женщины не было проблем. Однако, как сообщается в научной статье, со временем она переключилась на жидкость для полоскания, так как пришла к выводу, что одержима бесами. Это так грустно», — с сочувствием сообщает Роуч.

Зависит от игр разума

Согласно исследованиям, опубликованным в журнале Sexologies, женщины гораздо более зависимы от эмоций, чем принято считать. В большинстве случаев причину секса «на троечку» надо искать именно у женщины в голове.

По мнению ученых, погрузиться в процесс и получить удовольствие мешают ежедневные хлопоты и недовольство собственной внешностью. До тех пор, пока ум блуждает в негативных мыслях, женщина не может испытать оргазм.

«Для женщин секс начинается в голове», — повторяет прописную истину доктор Кейси Гэйтэр, акушер-гинеколог медицинского центра Монтефиоре в Нью-Йорке.

«Многие люди легче возбуждаются в машине, чем в спальне. Это связано с тем, что в автомобиле нет тех стресс-тригеров, которые есть в спальне», — считает врач.

Сексологи настоятельно советуют использовать спальню сугубо по назначению — для сна и для секса, а не для проверки почты или обсуждения житейских проблем.

Преждевременный оргазм — проблема обоих полов

Считается, что преждевременная эякуляция — проблема исключительно мужская. Однако недавний опрос португальских женщин в возрасте от 18 до 45 лет сломал стереотип. 40% опрошенных признались, что достигают пика гораздо раньше, чем ожидает их партнер. У 3% это происходит регулярно.

«Женщины действительно считают это проблемой. Несмотря на то, что многие представительницы прекрасного пола вообще не могут достичь оргазма», — сокрушается автор исследования Серафим Карвалью из больницы Magalhães Lemos города Порту.

Укрепляет иммунитет

Оргазмы укрепляют иммунитет. К таким выводам пришли ученые после изучения образцов крови мужчин, регулярно занимавшихся мастурбацией. В исследуемом материале отмечалась повышенная концентрация лейкоцитов и клеток-киллеров (именно они защищают человека от инфекций).

Для сравнения в группе «воздержавшихся» исходные показатели были на прежнем уровне.

Еще одно исследование утверждает, что самоудовлетворение снимает заложенность носа. Согласитесь, приятная альтернатива каплям и спреям для носа!

Корегазмы реальны

Еще полвека назад сексолог Альфред Кинси заметил, что 5% людей способны испытывать оргазм во время физических упражнений (корегазм). Есть так называемые «оргазм-индуцированные упражнения», способные доставить неожиданное, но вполне ощутимое удовольствие. К ним относятся бег, йога, тяжелая атлетика и ряд упражнений на пресс.

А последние исследования утверждают, что реальных счастливчиков гораздо больше, чем ранее озвученные 5%.

Становится ярче после йоги

Женщины, которые практиковали 22 асаны несколько раз в неделю в течение 3 месяцев, отметили всплеск сексуальной активности и более яркие оргазмы. По мнению исследователей, упражнения укрепляют мышцы пресса и тазового дна, что наилучшим образом сказывается на ощущениях.

Также йога снимает накопившееся напряжение и беспокойство. А у расслабленной женщины больше шансов получить желанный результат.

Корегазмы во время занятий тоже не редкость. «При выполнении некоторых упражнений кровь приливает к половым органам, ткани вокруг точки G набухают, что может привести к сексуальной разрядке», — сообщает изданию The Daily Beast сексолог Джефри Толлтрис.

Симуляция оргазма помогает достичь его

Хорошая новость для тех, кто привык симулировать оргазм в угоду партнеру. Такая техника может сослужить хорошую психологическую службу. «Путем преувеличения можно настроиться на соответствующий лад и испытать реальный оргазм», — считает клинический сексолог Эрик Марлоу Гаррисон из Колледжа Вильгельма и Марии (США).

«Я призываю пациенток с сексуальными проблемами во время кульминации выгибать спину, глубоко дышать и сопровождать действо соответствующими звуками».

Случается еще до рождения

«Я покажу вам пару изображений, которые были опубликованы в журнале «Ультразвук в медицине»», — такими словами обычно начинает свое искрометное выступление Мэри Роуч, научный публицист. — Более того, я скажу, что это самая занимательная статья, когда-либо опубликованная в журнале «Ультразвук в медицине». Называется она «Наблюдения внутриутробной мастурбации»». Это единственный оратор, которая собирает стадионы, повествуя о малоизвестных научных фактах.

Далее Мэри демонстрирует аудитории ультразвуковые снимки, на которых рука плода захватывает пенис и производит движения, напоминающие мастурбацию.

Внешность имеет значение

Женщинам не все равно, как выглядит их мужчина! Как заявляют ученые из Университета Пенн-стейт, от этого напрямую зависит фертильность. Проведенные тесты показали, что влагалище визуально удовлетворенной женщины более восприимчиво к семенной жидкости, чем у тех, кто не восхищен внешностью партнера.

Несмотря на многочисленные исследования (в которых еще можно усомниться), один факт остается неизменным: удовольствие в постели — важная составляющая счастливой и здоровой жизни. Ведь дефицит или (о, ужас!) отсутствие секса может привести к серьезным проблемам.

Ссылка на источник