Ирландские исследователи обнаружили, что длительное кормление грудью значительно снижает риск развития тревожного расстройства и послеродовой депрессии у матерей. Результаты своего исследования они опубликовали в журнале BMJ Open.
Грудное вскармливание положительно влияет на физическое здоровье как матери, так и ребенка. Для дитя снижается риск инфекций в первый год жизни, а также ожирения и хронических заболеваний в более позднем возрасте. Имеющиеся сведения говорят о том, что грудное вскармливание благоприятно сказывается на психическом благополучии и когнитивных способностях ребенка. Польза для физического здоровья женщины включает в себя сниженный риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, рака груди и яичников, а также диабета второго типа.
В новом исследовании авторы делают акцент на том, как грудное вскармливание влияет на психическое здоровье матери. Команда ученых провела проспективное наблюдательное исследование, в котором проанализировала связь между грудным вскармливанием, депрессией и тревожностью у женщин позднего репродуктивного возраста.
В работе использовались данные, полученные от 168 рожавших женщин (средний возраст которых к моменту завершения исследования составлял 42 года) из продольной когорты ROLO. Сведения о грудном вскармливании, диагностированных случаях депрессии и тревожных расстройств, а также приеме соответствующих медикаментов собирались через анкетирование на различных этапах исследования, охватывающего период 10 лет.
Согласно полученным данным, 72.6% участниц имели опыт грудного вскармливания. Средняя продолжительность грудного вскармливания составила 5.5 недель, а 37.5% матерей кормили грудью в общей сложности 12 месяцев и более. К 10-му году исследования 13% участниц сообщили о случаях депрессии или тревожности, а в течение всего периода исследования эта цифра составила 20.8%.
Оказалось, что наличие опыта грудного вскармливания связано со снижением вероятности развития депрессии и тревожности. Грудное вскармливание в анамнезе, более длительный период исключительно грудного вскармливания и грудное вскармливание в течение ≥12 месяцев коррелировали с более низким уровнем депрессии и тревожности на протяжении всего периода исследования.
Несмотря на то что исследование наблюдательное и не обозначает причинно-следственные связи, авторы показали, что подобный подход к кормлению существенно более позитивно сказывается на психике матерей в долгосрочной перспективе. Для подтверждения выявленных взаимосвязей и установления возможных причин необходимы дальнейшие более масштабные исследования.
Текст: Денис Бурляй