У детей из отделения интенсивной терапии, которым читали сказки, отмечалось повышение уровня окситоцина, снижение уровня кортизола и болевых ощущений.
Они чаще положительно отзывались о врачах, медсестрах и больнице, чем дети, которые не слушали сказки, а были заняты разгадыванием загадок с взрослым. По предположению авторов, этот эффект создается за счет погружения в мир истории, далекий от провоцирующей беспокойство и утомительной больничной среды. Статья опубликована в журнале Proceedings of the National Academy of Sciences.
Рассказывание историй — отличительная черта человека, которая играет центральную роль в установлении социальных связей, помогает понять мир и ориентироваться в межличностных отношениях, а также моделировать возможные социальные реалии. Слушатель глубоко погружается в мир истории, подключая воображение, забывая или не замечая происходящее вокруг и испытывая яркие эмоции от повествования. И это погружение помогает переосмыслить личные переживания, расширить кругозор, развить эмпатию и улучшить эмоциональную саморегуляцию. Поскольку психологическое состояние и физиология связаны между собой, вероятно, погружение в рассказ может быть связано или влиять на самочувствие и физиологию людей, но пока это недостаточно подтверждено эмпирическими исследованиями.
Гильерме Брокингтон (Guilherme Brockington) из Университета Сан-Паулу и его коллеги проверили, как погружение в рассказываемую историю может быть связано с психологическим и физиологическим состоянием детей, которые оказались в столь стрессовых условиях, как госпитализация в детское отделение интенсивной терапии. Для этого ученые провели исследование, в котором 41 ребенок слушал популярные в Бразилии сказки и детские рассказы от рассказчиков с опытом работы в больницах более 10 лет. А еще 40 — вместе с этими же рассказчиками разгадывали загадки: эта деятельность также подразумевала схожее социальное взаимодействие с взрослым, но в отличие от сказок не формировала погруженности в мир истории.
За одну минуту до и сразу после каждого вмешательства исследователи брали слюну у детей, чтобы отследить изменение уровня окситоцина, так называемого гормона доверия, и кортизола — гормона стресса. Также дети оценивали степень выраженности боли и рассказывали, какие ассоциации у них вызывают карточки с изображением лекарства, доктора, медсестры, больницы, больного человека, книги и ребенка, испытывающего боль.
Оказалось, что оба типа вмешательства связаны с увеличением окситоцина в слюне, а также снижением кортизола и болевых ощущений по сравнению с их уровнем до вмешательства. Но после чтения сказок все эффекты были сильнее, чем после решения загадок с взрослым (p <0,005).
Психолингвистический анализ свободных ассоциаций показал, что по сравнению с детьми, отгадывающими загадки, дети, прослушавшие сказки, при подборе ассоциаций к карточкам с изображением медсестры (p <0,001), доктора (p <0,001) и больницы (p = 0,0012) употребляли больше слов, которые относятся к положительным эмоциям. И дети, которые слушали сказки, при описании ассоциаций с больницей меньше использовали слов, относящихся к отрицательным эмоциям, чем те, кто отгадывал загадки (p <0,001).
Например, ребенок из группы загадок сказал, что медсестра — раздражительная дама, которая дает противное лекарство, доктор — жестокий человек с иглой, больница — место, куда попадаешь, когда очень болен. А ребенок из группы сказок, напротив, назвал медсестру человеком, который помогает ему выздороветь и покинуть больницу, доктора — тем, кто заботится о нем, больницу — местом, где он останется до того момента, пока ему не станет лучше.
Авторы предполагают, что, увлекаемые историей, дети перемещаются в мир, далекий от провоцирующей беспокойство и утомительной больничной среды. И, вероятно, этот перенос провоцирует у детей повышение уровня окситоцина, изменение аффективных состояний и снижение уровня кортизола. В результате чего дети чувствуют себя в больнице более комфортно, испытывают меньше стресса, доверяют и ощущают безопасность в окружении врачей и медсестер и отзываются положительно о медицинском персонале, а также отмечают снижение боли. При этом, как подчеркивают авторы, эти эффекты наблюдались без использования специальных рассказов, книг или техник, следовательно, это доступно для каждого родителя.
Как известно, не только современные дети увлекаемы сказками и перерабатывают благодаря им свой опыт, но и люди, жившие тысячи лет назад. Самую старую сказку обнаружили ученые из Даремского университета и Нового университета Лиссабон — и по оценкам исследователей ей около шести тысяч лет. Эта сказка рассказывает историю кузнеца, который заключил сделку со злым сверхъестественным существом.
Автор: Екатерина Рощина