В исследовании, опубликованном на сайте препринтов PsyArXiv, впервые напрямую сравнили действие психоделика 5-MeO-DMT (жабий яд) и медитации на одного и того же человека – ламу с большим опытом практики.
Впервые экспериментально подтвердилось, что у медитации и психоделиков есть общий нейронный механизм – снижение гамма-активности в задних и правых лобных отделах коры, связанное с уменьшением концептуализации и чувства «я».
Терапия с помощью психоделиков в наше время становится довольно распространенным методом борьбы с депрессией и другими ментальными нарушениями. Мы уже писали, как психоделики изменяют работу зрительной системы, могут стимулировать нейропластичность и даже рассказывали личную историю пациента, для лечения которого применялись психоделики.
Один из известных препаратов – это 5-MeO-DMT, который был обнаружен в яде одной из североамериканских жаб. Это вещество часто вызывает глубокое изменение восприятия себя и мира, что сопровождается менее красочными визуальными галлюцинациями. К таким же эффектам (разрушение чувства эго) может приводить и медитация. Однако возможности изучить мозг человека, имеющего большой опыт медитаций, раньше не удавалось.
Авторы этого исследования использовали уникальную возможность изучить мозг ламы – духовного учителя тибетского буддизма, имеющего опыт медитации в 54 тысячи часов. Они провели три сессии исследования: во время первой испытуемый получал плацебо, во время второй – принимал психоделик 5-MeO-DMT, а во время третьей занимался глубокой медитацией. На каждом этапе ученые фиксировали электрическую активность мозга испытуемого с помощью электроэнцефалографии. После каждого сеанса лама подробно описывал свои переживания и ощущение собственного «я».
Активность мозга после приема низкой дозы психоделика и во время глубокой медитации оказалась похожей. В обоих состояниях наблюдался сходный рост альфа-активности, что обычно связывают с состоянием расслабленного бодрствования, когда внимание направлено внутрь себя, а реакция на внешние стимулы снижается. Лама также подтвердил, что и в медитации, и под воздействием низкой дозы вещества испытывал состояние глубокого душевного спокойствия и равновесия.
После приема высокой дозы психоделика наблюдался всплеск гамма-активности, которая отвечает за познавательную деятельность, концентрацию внимания и работу памяти. Ученые также обнаружили увеличение общей скорости нейронных импульсов и рост энтропии (более хаотичная и менее предсказуемая динамики активности мозга), что может означать нарушение нормальной обработки информации. То есть высокая доза приводит к тому, что человек теряет ощущение себя и окружающего мира.
Это исследование открывает новую главу в понимании человеческого сознания и применения психоделиков для лечения ментальных заболеваний.
Текст: Юлия Баимова