Смартфоны уже давно стали неотъемлемой частью жизни человека. На учёбе, на работе и дома – везде под рукой полный разнообразных функций телефон, который поможет владельцу осуществить массу дел почти за доли секунд: посчитать, «погуглить», позвонить и всё остальное.
Всё это великолепие, как выяснили учёные Техасского университета в Остине, имеет обратную сторону медали. Оказалось, что смартфон сильно влияет на мыслительные способности человека. Статью о том, что при нахождении телефона рядом мозг начинает отвлекаться и работать хуже, исследователи опубликовали в Journal of the Association for Consumer Research.
В эксперименте приняли участие почти 800 пользователей смартфонов. Учёные хотели выяснить, влияет ли присутствие смартфона, причём, выключенного, на способность справляться с задачами. С этой целью испытуемым предложили пройти несколько тестов на компьютере, вопросы которых предполагали полную концентрацию.
Обязательным условием для одной части пользователей стало разместить свои смартфоны рядом на столе экраном вниз, для другой – в кармане, и для третьей – в другой комнате. Такие условия, по мнению учёных, должны помочь оценить способность мозга к обработке информации в любой момент времени. Удивительно, но результаты тестов действительно сильно отличались. Испытуемые, которые оставили телефон другой комнате, лучше справились с вопросами, чем все остальные группы участников.
«Наличие смартфона в пределах видимости или досягаемости снижает способность человека фокусироваться и выполнять задачи, поскольку часть его мозга активно работает, думая о том, чтобы не отвлекаться на смартфон», — отмечает автор исследования Эдриан Уорд (Adrian F. Ward).
Даже, когда смартфон выключен, но лежит рядом с владельцем, это ухудшает концентрацию – снижает скорость обмена информационными потоками между отдельными областями. По словам Эдриана, мнение, что люди уделяют всё своё внимание задаче и целиком сосредоточены на её решении, не спасает их от отрицательного влияния смартфона на когнитивные способности.
Текст: Екатерина Заикина